Amalan Pemakanan Yang Tidak Sihat Merupakan Punca Penyakit Kronik

Makanan bersalai dan makanan yang digoreng mencetuskan kanser usus kandungan kolesterol yang tinggi mencetuskan penyakit.

Amalan pemakanan yang tidak sihat merupakan punca penyakit kronik. Amalan pemakanan yang tidak sihat adalah punca utama penyakit penyakit kronik dan metabolik yang berkaitan dengan kehidupan manusia. Makan lewat malam dan kurang bersenam menjadi satu daripada punca utama ramai rakyat kedah menghidap penyakit kronik seperti diabetes darah tinggi dan obesiti kata pengerusi jawatankuasa alam sekitar hal ehwal masyarakat cina india dan siam kesihatan dan perpaduan negeri datuk leong yong kong. 40 daripada 10 orang dewasa yang melebihi usia 18 tahun di malaysia ini mengalami kegemukan atau obesiti. Amalan pemakanan masyarakat pada masa kini bukanlah satu satunya faktor yang menyebabkan penyakit kronik.

Justeru pelbagai usaha perlu dilakukan untuk mencegah penyakit ini. Amalan pemakanan masyarakat pada masa kini bukanlah satu satunya faktor yang menyebabkan penyakit kronik. Amalan pemakanan yang tidak sihat turut merupakan puncanya. Tidak mengambil makanan yang sempurna dan kurang mengambil makanan yang berkhasiat menjadi punca utama serangan penyakit penyakit kronik seperti kanser dan penyakit jantung.

Berikut adalah beberapa sebab mengapa kecenderungan tabiat pemakanan manusia yang rendah apabila usia seseorang semakin meningkat. Berikan ulasan anda tentang pernyataan di atas. Sesetengah orang mengamalkan tabiat makanan yang negatif. Mereka hanya mengambil makanan tertentu sahaja malah ada yang makan makanan tertentu secara berlebihan.

Kita perlu melatih diri untuk mengamalkan corak pemakanan yang teratur sejak dari kecil.