Khasiat Buah Naga Merah Malaysia

Setiap 100 gram buah naga dapat memenuhi 20 kebutuhan vitamin c harian padahal satu buah naga biasanya memiliki berat sekitar 400 gram atau 0 4 kg.

Khasiat buah naga merah malaysia. Tak hanya jeruk khasiat buah naga merah juga mengandung vitamin c yang cukup tinggi. Khasiat buah naga merah berikutnya adalah untuk menjaga kesehatan jantung. Selain itu biji buah naga juga mengandungi lemak omega 3 dan omega 6 yang dapat. Namun pada dasarnya manfaat buah naga merah dan putih hampir sama saja baik itu untuk.

Pada masa sama selamat dinikmati baik wanita hamil mahupun yang sedang menyusu anak. Seperti yang diketahui asupan vitamin c dapat membantu menjaga kesehatan tubuh termasuk kulit. Kandungan yang ada di dalam buah naga ini yaitu protein vitamin b1 kalsium besi serat lemak vitamin b2 vitamin c karbohidrat vitamin b3 serta air. Di dalamnya terkandung zat yang sangat diperlukan oleh tubuh badan seperti kalsium betakaroten gula sederhana vitamin b1 b2 b3 vitamin c fosfor dan lycopine.

Seperti nama dan bentuknya yang cukup exotic buah naga menyimpan 1001 khasiat yang bermanfaat untuk kesihatan. Seperti namanya buah berbentuk eksotik itu mengandungi 1 001 khasiat bermanfaat untuk kesihatan. Buah naga membantu meningkatkan kesihatan jantung kerana ia mampu mengurangkan tahap kolesterol tidak baik. Cara terbaik adalah dengan menikmati buah buahan khususnya buah naga.

Buah naga atau pitaya merupakan buah yang terkenal dengan isinya yang berwarna merah keungguan. Selain daripada rasanya yang sedap dan warnanya yang menarik buah naga juga mempunyai nilai khasiat yang tinggi. Jom kita ketahui apakah khasiat buah naga. Buah naga dikenal sebagai buah yang manis dan enak untuk dimakan.

Buah naga merah merupakan jenis atau varietas dari tanaman buah naga yang memiliki nama latin hylocereus polyrhizus. Buah naga mengandungi antioksidan yang sangat tinggi. Ia merupakan punca mengapa air kencing dan najis anda berwarna merah. Khasiat buah naga merah tidak hanya melezatkan selera anda akan buah namun juga menjadi buah sumber vitamin dan mineral yang menyehatkan.